Miejski handlarz „wyczerpany umysłowo” twierdzi, że cztery lata „intensywnej” codziennej medytacji pomogły mu oczyścić ponad milion funtów długu i przezwyciężyć „obezwładniające” lęki.
Kash Amini spędził swoje wczesne lata 20. „pracując do szpiku kości”, przechodząc między zawodową grą w koszykówkę, inwestowaniem w kryptowaluty i tworzeniem wielu biznesów od podstaw.
Wszystko to stopniowo odbiło się na jego fizycznym i psychicznym samopoczuciu, ponieważ coraz cięższa praca sprawiała, że czuł się jeszcze bardziej wyczerpany, mówi.
Zaczęło to mieć wpływ na jego życie zawodowe, ponieważ podjął się zbyt wielu projektów – w tym jako profesjonalny trader, inwestor kryptograficzny i restaurator – a także powiązanych pożyczek, aby je sfinansować.
Otrzymuj wiadomości, które chcesz prosto do swojej skrzynki odbiorczej. Zapisz się na newsletter NEWSAM tutaj
Nie mogąc żonglować wszystkimi tymi zobowiązaniami, Kash przyznaje, że „zapadł się” w 2016 roku i wiedział, że musi zmienić swój styl życia „drastycznie i natychmiast”, mimo że ma długi przekraczające 1 milion funtów.
Porzucił dobrze płatną pracę w londyńskim sektorze finansowym „wtedy i tam” i postanowił spędzić następne cztery lata głównie na medytacji, ćwiczeniach i podróżowaniu po Wielkiej Brytanii.
Powiedział: „Pod koniec pierwszego miesiąca medytacji byłem inną osobą, a mój pogląd znacznie się zmienił.
„Zmieniło to mój kierunek w życiu, wcześniej byłem całkowicie wyczerpany psychicznie. Miałem okropne doświadczenia z problemami ze zdrowiem psychicznym i nie mogłem nawet przez chwilę żyć ze sobą.
„Dlatego w końcu doszedłem do wniosku, że dobre zdrowie nie podlega negocjacjom. Spróbowałem więc świadomej medytacji i zainwestowałem cztery lata w samorozwój.
„To było niezwykle trudne, a rozwiązywanie głęboko zakorzenionych problemów, które trzymałem w zamknięciu, było znacznie trudniejsze niż tworzenie jakiejkolwiek firmy.
„Ale pozwoliło mi to pogodzić się ze sobą i skierować mój styl życia na właściwe tory tak powoli, że zacząłem dostrzegać, co jest dla mnie ważne.
„Rzeczy, które kiedyś uważałem za ważne, stały się mniej ważne. Zdrowy stan umysłu, ciała i stylu życia wypełnia mnie teraz jasnością i spokojem.
„Teraz, gdy czuję się naładowany, wróciłem do pracy z większą energią i entuzjazmem, przynosząc ze sobą to, czego nauczyłem się podczas mojej osobistej podróży”.
Odkąd wrócił do świata pracy, Kash mówi, że spłacił swoje długi, przyjmując świadome podejście do życia.
W przeciwieństwie do konwencjonalnego budżetowania – które porównuje do diety jo-jo – promuje koncepcję wydawania pieniędzy na rzeczy, które Cię wzbogacają, przy jednoczesnym bezwzględnym ograniczaniu niepotrzebnych rzeczy, które pozwoliły mu spłacić wszystkie swoje długi.
Od tego czasu założył bank startupowy Maslife – który, jak mówi, ma na celu pomóc ludziom w podejmowaniu bardziej świadomego i pozytywnego stylu życia, dobrego samopoczucia i wyborów finansowych.
Zachęca ludzi do angażowania się w zajęcia takie jak joga i medytacja, ponieważ wierzy, że pomaga to ludziom lepiej zarządzać swoimi finansami.
