Jak zachować młodość: Joan Burnie zdradza swój sekret walki ze starzeniem się(Obraz: Zapis dzienny)
Dla Joan Burnie wiek to tylko liczba.
I chociaż nie zamierza iść pod nóż w celu wygładzenia jakichkolwiek zmarszczek, Joan jest pewna, że odkryła sekret zachowania młodości, zgłasza Dzienny Rekord .
Ale jaki dokładnie jest jej sekret sukcesu?
Joanna wyjaśnia własnymi słowami poniżej
Mam 73 lata. Jak to się stało? Nie czuję swojego wieku. W moim, miejmy nadzieję, jeszcze nieokiełznanym umyśle, nie wydaje mi się, żebym aż tak bardzo różniła się od tego, kim byłam w czasach sałatek.
Może odrobinę mniej zieleni.
Ale nie ma sensu udawać, że patrzę wiecznie 21. Ludzie oferują mi miejsca w autobusach.
Za każdym razem, gdy mijam lustro, rzeczywistość uderza we mnie między zmarszczkami.
Oczywiście proste rozwiązanie. Nie czekaj zbyt długo przed lustrami, zwłaszcza tymi, które cię zaskoczą i przez dwie sekundy wydaje się, że twoja dawno zmarła matka, a czasem babcia, wróciła do życia.
Ale wtedy JESTEM babcią.
To nie znaczy, że chcę ubierać się w sprane fioletowe kolory, które niektórzy – witaj, M&S – uważają za odpowiednie dla nas, starszych panien.
mrówka i lisa armstrong
Niedawno kupiłam błyszczącą czarną skórzaną spódnicę i jaskrawoczerwony sweter. Nadal dopasowuję moje starzejące się szpilki do butów na obcasie, chociaż obecnie są bardziej kociakami niż rówieśnikami.
Dzięki genetycznemu fuksowi odziedziczonemu po mamie moje włosy nie siwieją, co chce potwierdzić mój fryzjer. Uczciwy.
Ale bez wahania sięgnę po farbę, kiedy i jeśli będę musiał.
Jednak nigdy nie brałem udziału w walce z botoksem i nie prowadziłem totalnej wojny z Ojcem Czasem i zegarem.
Bez sensu. Zawsze wygrywają.
(Obraz: Zapis dzienny)
Więc nie ma wypełniaczy, liftingów ani magicznych kremów za 100 funtów za sztukę, która rzekomo wyprasuje mnie gładko jak tyłek niemowlaka.
Ale tak jak ta starsza Joan, pani Collins, smaruję się Niveą i nigdy nie używam mydła na twarzy. Nawilża, nawilża, nawilża.
Nigdy świadomie nie wyszłam z domu bez policzków i warg na ustach, ale zawsze pamiętam, żeby je wytrzeć, zanim wślizgnę się pod prześcieradło. Te lata w Cosmopolitan czegoś mnie nauczyły.
Prawdę mówiąc, myślę, że łatwiej jest się zestarzeć, jeśli nigdy nie miałeś wyglądu do stracenia.
Urodzić się pięknym jest zarówno błogosławieństwem, jak i przekleństwem.
Nigdy nie byłam na diecie. Wciąż ważę mniej więcej tyle samo, co w wieku 23 lat – po prostu trochę się to rozkłada, w porządku, BARDZO inaczej.
Przyzwoity, odpowiednio dopasowany biustonosz jest zatem niezbędny, chyba że chcesz, aby twoje piersi znajdowały się po obu stronach pępka.
Przyznaję, że kiedyś miałam poważną czekoladę i trzy paczki chipsów dziennie, dopóki nie doszłam do 50, a zamek błyskawiczny się nie zapinał. Poszłam więc na zimnego indyka – a raczej ciepłe warzywa i świeże owoce.
Gotuję codziennie, nie tylko dlatego, że lubię wiedzieć, co jest w moim jedzeniu, ale dlatego, że mi się podoba. Nie zrobiłbym tego inaczej.
Koszule do włosów nawet w rozmiarze 10 nie są dla mnie, bo po siedemdziesiątce powinieneś robić dokładnie to, co chcesz – czy to oglądanie za jednym razem całej serii House of Cards, kazanie ludziom odebrać kuwety czy kupowanie czerni skórzane spódnice.
Tracisz strach przed byciem uważanym za głupiego. Krótko mówiąc, wiem, że jestem starym szalonym nietoperzem.
Nie potrzebuję żadnego trolla, który mówi mi, że jestem, dlatego nie tweetuję ani nie korzystam z mediów społecznościowych. Wolę widzieć moich znajomych twarzą w twarz niż Facebook na Facebooku.
(Obraz: Zapis dzienny)
Nie chodzę też na siłownie. Robię psy.
Deszcz, grad czy blask, każdego dnia chodzę około ośmiu mil. To prawdopodobnie wyjaśnia, dlaczego jestem w dobrej formie.
Od czasu założenia stawu biodrowego dwa lata temu byłam tylko dwa razy w gabinecie lekarza rodzinnego – z powodu szczepienia przeciwko grypie.
Jest coraz więcej dowodów na to, że ćwiczenia fizyczne mają korzystny wpływ na zdrowie, aw szczególności na demencję, ten okrutny straszak, który nęka moją grupę wiekową.
Konferencja prasowa Angeli Eagle
Inne badanie z Finlandii w zeszłym tygodniu sugerowało, że taniec, suduko i ryby to sposób na zmniejszenie szans na starość. Zamieniłbym Scrabble na suduko, ale dla mnie nie brzmi to źle.
toff tego ranka
Ale chodzenie z kundlami jest również dobre dla mojego zdrowia psychicznego i fizycznego. To sprawa społeczna.
Właściciele psów rozmawiają ze sobą – i nie, nie tylko o swoich czworonożnych kumplach. Nadal jestem regularnie pytany, czy przegapiam pisanie mojej kolumny. Cóż, czasami, gdy w pobliżu jest Jeremy Clarkson, ale moi codzienni towarzysze – Elaine, Angela, Margaret, Linda i Jim – są tak samo uparci jak ja.
Często myślę, że my, staruszkowie, po godzinie naprawiania świata na naszych spacerówkach, dalibyśmy radę lepiej rządzić krajem niż politycy.
Kiedyś, kiedy byłam ciotką w agonii w tej parafii, mówiłem ludziom, aby zboczyli z miejsc samotnych serc i zamiast tego udali się bezpośrednio do centrum ratownictwa dla zwierząt.
Powiedziałbym, że jest to miejsce, w którym jest bardziej prawdopodobne, że znajdziesz miłość, lojalność i towarzystwo. Nadal w to wierzę. Lubię mieszkać na własną rękę, chociaż wiem, że nie dla wszystkich.
Ale daj mi smycz lub, jeśli to się nie uda, przyzwoitą torebkę na ramieniu, a nie jakiegoś podstarzałego łobuza (sexistę, moi?) albo – co gorsza – zabawkę.
(Obraz: Zapis dzienny)
Ale myślę, że musisz zaakceptować fakt, że po osiągnięciu pewnego wieku stajesz się w dużej mierze niewidzialny, nie tylko dla płci przeciwnej.
Znam panów nawet starszych ode mnie, którzy wciąż wierzą, że mogą wyciągnąć wszystko poniżej 47 lat. Nie mam takich złudzeń.
Ale mam szczęście w rodzinie i przyjaciołach. Bez nich też nie mogłem się obejść.
Musisz mieć wokół siebie tych, którzy śmieją się zarówno z ciebie, jak i z ciebie – kolejny powód, by nie robić tego liftingu – i którzy znają cię na tyle dobrze, by wybaczyć ci twoje słabości i porażki.
W sumie cieszę się, że mam 73 lata, a nie, jak moja młodsza wnuczka, 7 lat.
Myślę, że moje pokolenie miało lepiej niż jej. Nie mieliśmy smartfonów ani eleganckich markowych ubrań.
Ale mieliśmy mniejszą presję.
Nie otaczały nas nierealistyczne obrazy tego, jak powinny wyglądać kobiety. Pozwolono nam również być dziećmi, a nie mini-dorosłymi, prawie od chwili, gdy skończyły nam się pieluchy.
W międzyczasie nie chcę żyć wiecznie, ale w tej chwili bycie w wieku 70 lat jest cholernie dobre.
Chyba że nagle natrafię na pełnowymiarowe lustro.
ładowanie ankiety
