Wiele osób ryzykuje przekroczenie limitu następnego ranka, gdy zasiądzie za kierownicą po nocy picia(Obraz: Getty)
Szokujące 20 proc. brytyjskich kierowców przyznaje się do prowadzenia samochodu rano po intensywnym piciu – kiedy są jeszcze pod wpływem alkoholu.
Ale jaki jest prawnie dopuszczalny limit i jak długo trzeba czekać, zanim usiądziesz za kierownicą?
Organizacja charytatywna Brake, działająca na rzecz bezpieczeństwa drogowego, odkryła, że jeden na pięciu kierowców przyznał się do wyjechania na drogę po upojeniu alkoholowym zaledwie kilka godzin wcześniej.
Niektórzy uważają, że jeśli spali, oznacza to, że mogą jeździć - ale w rzeczywistości możesz obudzić się nadal przekraczając limit.
Główny doradca medyczny Drinkaware, dr Paul Wallace, powiedział: Ilość alkoholu w krwiobiegu zależy od trzech rzeczy; ilość, którą przyjmujesz, przez jaki okres czasu i szybkość, z jaką organizm się jej pozbywa.
Oto, co musisz wiedzieć:
wartość netto conor mcgregor 2021
Jaki jest legalny limit jazdy pod wpływem alkoholu?
Czy jesteś wystarczająco trzeźwy, aby być za kierownicą? (Zdjęcie: PA)
w Anglia i Walia ten limit to 80 mg alkoholu na 100 mililitrów krwi, 35 mikrogramów na 100 mililitrów oddechu lub 107 mg na 100 mililitrów moczu. Limit ten został wprowadzony w 1966 r., kiedy wprowadzono ustawę o bezpieczeństwie drogowym. W 1967 roku wprowadzono alkomat do badania poziomu alkoholu we krwi.
w Szkocja limit został zmniejszony w 2014 r. o 50 mg alkoholu na 100 mililitrów krwi. Ekwiwalent alkoholu w wydychanym powietrzu został zmniejszony do 22 mikrogramów alkoholu na 100 mililitrów wydychanego powietrza.
W większości innych krajów europejskich limit jest mniejszy, zwykle 50 miligramów na 100 mililitrów krwi.
w Ameryka ogólnokrajowy limit wynosi 80mg, ale „jazda pod wpływem” lub wykroczenie DUI nie wymaga od kogoś przekroczenia określonego poziomu alkoholu we krwi.
Australia ma ogólnokrajowy limit 50 mg dla starszych kierowców, ale w większości stanów obowiązuje zasada zerowej tolerancji dla niedoświadczonych kierowców.
Bardzo europejski kraje mają limit 50 mg, który jest obniżony do 20 mg lub 30 mg dla kierowców, którzy posiadają prawo jazdy krócej niż dwa lata.
Niektóre kraje w Afryce, w tym Etiopia oraz Malawi nie mają legalnego limitu dla alkoholu, ale inne narody mają podejście zerowej tolerancji.
Następnego ranka nadal możesz przekroczyć limit (zdjęcie pliku) (Obraz: Getty Images)
Jak długo trzeba czekać przed jazdą po wypiciu poprzedniego wieczoru - na podstawie przybliżonych szacunków
Według Rano po kampanii :
- 8 litrów piwa = 17 godzin przed jazdą od momentu, gdy przestałeś pić
- Jedna butelka wina = 11 godzin przed jazdą od momentu, w którym przestałeś pić
- Dwa mojito, margarita i pina colada = 10 i pół godziny przed jazdą od momentu, gdy przestałeś pić
- Trzy pojedyncze dżiny i Jagermeister = 6 i pół godziny przed jazdą od momentu, gdy przestałeś pić
- 2 litry piwa i 2 cydry = 12 godzin przed jazdą od momentu, gdy przestałeś pić.
Uwaga Kalkulator Rano po to tylko przybliżone oszacowanie, kiedy można bezpiecznie prowadzić samochód rano po zaprzestaniu picia i nie pomoże ci, jeśli zostaniesz aresztowany.
Powyższe liczby są szacunkowe i różnią się w zależności od osoby.
Powyższe liczby są jedynie szacunkowe (zdjęcie pliku) (Zdjęcie: PA)
Więc ile mogę wypić i nadal być poniżej limitu?
Ilość alkoholu, jaką możesz wypić, zanim zostaniesz uznany za przekroczony limit, różni się w zależności od osoby. To zależy od:
- Twoja waga, wiek, płeć i metabolizm (tempo, w jakim organizm zużywa energię)
- Rodzaj i ilość spożywanego alkoholu
- Twój poziom stresu
- Co jadłeś
Jedna jednostka alkoholu jest mierzona jako 10ml lub 8g czystego alkoholu.
Typowy kufel zawiera około jednej do dwóch jednostek. Kieliszek wina może mieć od półtora do trzech jednostek, w zależności od mocy i wielkości kieliszka.
Niektórzy ludzie mogą jechać po jednym lub dwóch drinkach, podczas gdy niektórzy mogą przekroczyć limit już po jednym.
Ilość jednostek w różnych napojach jest różna, więc lepiej zachować ostrożność (Zdjęcie: obrazy ikon)
Jak szybko usuwa się alkohol z organizmu?
Alkohol jest usuwany z krwi w tempie około jednej jednostki na godzinę – ale różni się to w zależności od osoby.
Według NHS szybkość, z jaką organizm przetwarza alkohol, może zależeć od wzrostu, płci, wieku, stanu wątroby, metabolizmu, ilości zjedzonego jedzenia, rodzaju i mocy spożytego alkoholu i czy bierzesz leki.
rebekah vardy jestem celebrytą
Czy możesz przyspieszyć ten proces?
Nie. Picie dużej ilości wody lub zjedzenie obfitego śniadania może pomóc „otrzeźwić cię”, ale w rzeczywistości nie przyspieszy to szybkości, z jaką alkohol opuszcza organizm, według dr Wallace.
Musisz tylko uzbroić się w cierpliwość i przeczekać lub skorzystać z innej metody podróży.
Co zrobić, jeśli musisz jechać następnego dnia?
Drinkaware sugeruje, co następuje:
- Zdecyduj się na napoje o niższej mocy - to 4% ABV lub niższe piwo i 12% ABV lub niższe wino.
- Wybierz pojedyncze takty zamiast podwójnych.
- Spraw, aby każdy napój był napojem bezalkoholowym.
- Przestań pić przed końcem nocy, aby Twój organizm miał czas na przetworzenie alkoholu przed ranem.
Wielu daje się ponieść emocjom na przyjęciach bożonarodzeniowych, zanim następnego ranka zasiądzie za kierownicą nadal pijani (zdjęcie pozowane przez modelki) (Obraz: Getty)
Co się stanie, jeśli przyłapią mnie na prowadzeniu samochodu pod wpływem alkoholu?
Jazda pod wpływem alkoholu jest przestępstwem kryminalnym i możesz zostać ukarany grzywną, zakazem prowadzenia pojazdów, a nawet grozić więzieniem w zależności od wagi wykroczenia.
Jeśli okaże się, że kierujesz pojazdem, który przekracza dozwolony prawem limit lub jesteś niezdolny do picia alkoholu, możesz stawić czoła do trzech miesięcy. kara pozbawienia wolności, grzywna do 2500 funtów i możliwy zakaz prowadzenia pojazdów. Oznacza to, że nie musisz nawet jechać, aby spotkać się z karą, którą możesz po prostu siedzieć w samochodzie, na przykład z kluczykami w stacyjce.
Jeśli zostaniesz przyłapany na prowadzeniu pojazdu lub próbie prowadzenia pojazdu po przekroczeniu limitu, możesz zostać skazany na sześć miesięcy pozbawienia wolności, nieograniczoną grzywnę lub zakaz prowadzenia pojazdów na co najmniej rok (trzy lata w przypadku skazania dwa razy w ciągu 10 lat).
Nie możesz uciec przed sprawiedliwością, odmawiając dostarczenia próbki oddechowej, krwi lub moczu. Jeśli odmówisz, może to doprowadzić do sześciu miesięcy. więzienia, nieograniczona grzywna lub zakaz prowadzenia pojazdów przez co najmniej rok.
Spowodowanie śmierci przez nieostrożną jazdę pod wpływem alkoholu może skutkować karą 14 lat pozbawienia wolności, nieograniczoną grzywną, zakazem prowadzenia pojazdów na co najmniej dwa lata lub wydłużonym egzaminem na prawo jazdy przed zwrotem prawa jazdy.
Organizacja charytatywna Brake, działająca na rzecz bezpieczeństwa drogowego, odkryła, że jeden na pięciu kierowców przyznał się do wyjechania na drogę po upojeniu alkoholowym (Obraz: Getty)
Jak zgłosić podejrzanego kierowcę pod wpływem alkoholu?
Jeśli zobaczysz na drodze kogoś, o kim podejrzewasz, że przekracza limit lub zagrożenie, zadzwoń pod numer 999 i zgłoś to po zanotowaniu numeru rejestracyjnego pojazdu i opisu (w tym koloru i marki) oraz opisu pijaka i jego nazwiska i adres, jeśli go znasz.
Jeśli chcesz zgłosić kierowcę pod wpływem alkoholu po zakończeniu jazdy, możesz zadzwonić na policję pod numer 101 lub anonimowo zadzwonić do Crimestoppers pod numer 0800 555 111.
Pamiętaj, że dzień po wypiciu ktoś nadal może przekroczyć dopuszczalny limit alkoholu
Ile jednostek zawiera napój?
Wciąż panuje zamieszanie, ale NHS twierdzi, że z grubsza:
175ml kieliszek wina o średniej mocy (12%) - 2,1 jednostki
250ml kieliszek wina o średniej mocy (12%) - 3 sztuki
Jeden kufel piwa o niskiej mocy, piwa lub cydru (3,6%) - 2 sztuki
1 pinta mocnego piwa, piwa lub cydru (5,2%) - 3 sztuki
Jedna miara napojów spirytusowych - 1 jednostka
Możesz sprawdzić, czy przekroczyłeś limit, korzystając z własnego cyfrowego analizatora oddechu za 12,99 GBP od Amazonka .
